鸡年已到来，为了迎接农历年，很多人过去几天或几周忙着大扫除，搬、抬、擦、洗等动作做多了，这几天或许感觉肌肉酸痛。本期《活得好》，请中医师教缓解肌肉酸痛的方法，助大家轻轻松松过新年。
《活得好》系列，每天在《新明日报》刊登。完整内容请看1月29日《新明日报》。
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