【医药小常识】纤维肌痛

纤维肌痛是一种由神经系统引起的慢性疾病，疼痛的根源在神经系统，原来没疼痛的部位，因大脑传递了“痛”的讯息，因此有疼痛的感觉。

纤维肌痛共有18个触痛点，散布在头后，颈部、胸前、腰、背、大腿和膝部，只要痛点超过11个，就是患上了纤维肌痛。这是一种慢性病，疼痛持续超过3个月到6个月，就可能是患上了这病。

做有氧运动是医生建议的疗法之一，跑步、游泳、打太极拳都适合。运动可促进肌肉的血液循环，调和肌肉。（此资讯仅供参考）