【医药小常识】足跟痛

经常穿超过4公分的高跟鞋，很易引起足跟痛。因为工作所需长时间站立，加上穿高跟鞋，就穿出问题。

脚跟痛的人，有血早上起身脚一踩地就痛，逛街走远双脚就酸痛，脚底也刺痛。有时候乘车时间长一点，下车时脚一碰地就痛。

中医认为，足跟是肾经所过之处，足跟痛多因肝肾阴虚，肾脉亏损、肝失养所致。一些生冷的食物可能导致血液循环不畅，导致足跟痛，因此能免则免。足跟痛者可在临睡前用温水泡脚15分钟。（此资讯仅供参考）