【活得好】孩童营养摄取量

孩童和青少年处于发育阶段，需要足够的营养，以确保健康成长，因此，饮食要均衡。国大医院营养师张诗韵接受《活得好》访问时说，为取得健康成长和发育，孩童和青少年需要从不同食物群摄取适当的营养。不同年龄的孩子，每日建议摄取量有所不同。

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