新加坡最近天气异常酷热，一些人从外回到家，就马上冲凉。有的人爱冲冷水澡，觉得特别凉快舒服。中医师提醒，这样会对健康造成不良影响。
宜康中医高级医师刘洋受访时说，新加坡气候炎热，人体一般较会发热流汗。人体在热的环境下代谢旺盛、产热增加、皮肤血管扩张，毛孔放大，血液循环加快，突然冲冷水会引起皮肤血管急剧收缩，汗毛孔随即关闭，汗腺的分泌也立即停止，出汗散热受阻，造成体温升高，皮肤血流量减少，使回心血量突然增加，增加心脏负担。
而当人体从热环境一下进入冷环境，来不及适应调整时，较容易感冒或引起胃肠痉挛等，因此她建议人们回到家，休息片刻后再冲凉。
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