【活得好】体寒者适合饮生姜水？

网络流传一种饮水保健法，建议体质寒的人，早上切几片生姜片，泡在热水中饮用，因为生姜有助阳气的增长。对此，本地中医表示，体寒，特别是胃寒者，可饮用温水或姜水。

三和中医义顺分院医师赵戈接受《活得好》访问时指出，生姜是指新鲜的老姜。

它是种温性食物，主要作用为温散肺经、脾经和胃经的寒邪、温中止呕、温肺止咳，可治疗轻微的风寒感冒、胃脘冷痛、呕吐、寒咳等，无论虚寒、实寒体质的人都可服用。

《活得好》系列，每天在《新明日报》刊登。完整内容请看5月23日《新明日报》。