【活得好】小暑节气如何养生

明天（7月7日）是二十四节气的第11个节气——小暑。暑是炎热的意思。小暑是进入伏天的开始，天气越来越热。

对二十四节气养生素有研究的庆德堂主治医师李梨瑂说，按照中医理论，小暑是人体阳气旺盛的时候，阳气在中医里又叫“卫阳”或“卫气”。

《活得好》系列，每天在《新明日报》刊登。完整内容请看7月6日《新明日报》。