明天（22日）是节气中的大暑，是一年中阳气最盛、气温最炎热的一天。
中医师提醒，天气热，更要注意避免风寒湿侵袭，导致热伤风、中阳暑。
入夏以后，地面上白天从太阳光中吸收的热量多于夜间散放的热量，不断积累的热量在大暑期间到达了顶峰。
《活得好》系列，每天在《新明日报》刊登。完整内容请看7月21日《新明日报》。
明天（22日）是节气中的大暑，是一年中阳气最盛、气温最炎热的一天。
中医师提醒，天气热，更要注意避免风寒湿侵袭，导致热伤风、中阳暑。
入夏以后，地面上白天从太阳光中吸收的热量多于夜间散放的热量，不断积累的热量在大暑期间到达了顶峰。
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