每周三、四教你煮一道好料！
健康食谱系列6：水果罗惹（4-5人份）
材料：
1汤匙姜花，剁碎
1/2个黄瓜，去皮切块
1/4个凤梨，去皮切块
1个红苹果，切块
3粒草莓，切块
1个番茄
罗惹酱：
3汤匙虾酱
30克棕榈糖/椰糖
1汤匙辣椒酱
烹调方法：
1. 制作罗惹酱：把所有的罗惹酱材料放在锅里, 加热至混合均匀并溶解。
2. 加入姜花搅拌。
3. 在另一个碗里，把其他的材料跟罗惹酱搅拌均匀，分开食用
4. 用姜花点缀，即可食用。
食谱由保健促进局提供。获取个人健康建议，请致电保健促
