学校假期来了，许多家长开始为孩子策划各种活动。最近跳蹦床（Trampoline）很时兴，很多年轻人和孩童，包括成年人都喜欢。
这是一项帮助训练耐力和灵活性的运动，适合全家人一起进行，但鹰阁医院骨科专科医生苏显京接受《活得好》访问时提醒，一不小心，可能造成脚踝脱位、骨折等意外，切记要遵守安全规则，预防受伤。
《活得好》系列，每天在《新明日报》刊登。完整内容请看11月18日《新明日报》。
学校假期来了，许多家长开始为孩子策划各种活动。最近跳蹦床（Trampoline）很时兴，很多年轻人和孩童，包括成年人都喜欢。
这是一项帮助训练耐力和灵活性的运动，适合全家人一起进行，但鹰阁医院骨科专科医生苏显京接受《活得好》访问时提醒，一不小心，可能造成脚踝脱位、骨折等意外，切记要遵守安全规则，预防受伤。
《活得好》系列，每天在《新明日报》刊登。完整内容请看11月18日《新明日报》。