后天就是圣诞节了，不少人期待着丰盛的佳节大餐。虽然多数人都知道得控制饮食，但一些人难免会抵不住美食的诱惑而暴饮暴食，造成胀气、腹痛、腹泻等不适。中医师提供四个建议，助舒缓症状。
新中医药保健公司驻诊中医师孙定邦接受《活得好》访问时说，没控制饮食，吃下过量食物，小则引起胃肠胀气、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，大则容易增加髙血压、心脏病、糖尿病、痛风等风险，尤其是痰湿体质的人更应注意节制。
《活得好》系列，每天在《新明日报》刊登。完整内容请看12月23日《新明日报》。
后天就是圣诞节了，不少人期待着丰盛的佳节大餐。虽然多数人都知道得控制饮食，但一些人难免会抵不住美食的诱惑而暴饮暴食，造成胀气、腹痛、腹泻等不适。中医师提供四个建议，助舒缓症状。
新中医药保健公司驻诊中医师孙定邦接受《活得好》访问时说，没控制饮食，吃下过量食物，小则引起胃肠胀气、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，大则容易增加髙血压、心脏病、糖尿病、痛风等风险，尤其是痰湿体质的人更应注意节制。
《活得好》系列，每天在《新明日报》刊登。完整内容请看12月23日《新明日报》。