曾任台北市卫生局局长的台湾医生宋晏仁，因工作繁忙、压力大，饮食、生活皆不正常，导致他肥胖、健检报告满纸红字。然而，他靠着自创的“211全平衡瘦身法”，6个月减重近20公斤，三年不复胖，重新夺回健康的掌控权。
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