不同鞋子有不同用途。流行已久的“大头鞋”和最近兴起的果冻鞋，到处都可看到成人小孩在穿，但并非所有场合都适合。选择或穿法不对，可能影响足部健康。且听足疗师分析。
果冻鞋（jelly shoes）是由聚氯乙烯塑料制成的鞋，一些品牌会在材料中添加闪闪的亮片，而“大头鞋”则是塑胶鞋。
陈笃生医院足病学治疗师钟仁勤接受《活得好》访问时指出，果冻鞋和“大头鞋”一般建议穿着短时间走动（半到一个小时），绝对不适合穿来跑步、跳跃和进行激烈运动等。
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