每年9月8日是世界物理治疗日，为配合这日子，本报《活得好》与新加坡中央医院合作，从今天起连续五天，推出有关物理治疗和运动的课题，鼓励大家动一动，活出健康。第一期，我们谈老年人与运动。
新加坡中央医院物理治疗师石酩铨接受《活得好》访问时指出，一般成人，30岁过后，肌力每10年会下降10％，60岁以后则会降15％。
《活得好》系列，每天在《新明日报》刊登。完整内容请看9月8日《新明日报》。
每年9月8日是世界物理治疗日，为配合这日子，本报《活得好》与新加坡中央医院合作，从今天起连续五天，推出有关物理治疗和运动的课题，鼓励大家动一动，活出健康。第一期，我们谈老年人与运动。
新加坡中央医院物理治疗师石酩铨接受《活得好》访问时指出，一般成人，30岁过后，肌力每10年会下降10％，60岁以后则会降15％。
《活得好》系列，每天在《新明日报》刊登。完整内容请看9月8日《新明日报》。